Ayurveda -konsultaatio

Ayurveda tarjoaa ainutlaatuista näkemystä hyvän elämäntyylin saavuttamiseksi, sekä yksinkertaiset keinot hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn. 

Ayurveda-konsultaatiossa lähdetään yksilön ainutlaatuisen keho-mielityypin tutkimuksesta. Konsultaatiolla saat tietoa synnynnäisistä ominaisuuksistasi ja nykytilanteestasi, sekä Ayurveda-ohjeet hyvinvointisi maksimoimiseen.

Ayurveda Coaching

Ayurveda valmennuksessa huomioidaan ihminen kokonaisuutena ja painotetaan ihmisen omaa tietoisuutta omasta elämäntavasta ja omista valinnoista. Opit myös ymmärtämään ja hyväksymään toisten ihmisten tarpeita ja valintoja. Keho-mieli tietoisuuden avulla opit suhtautumaan tapoihin ja tottumuksiin uudella tavalla, sekä opit auttamaan itse itseäsi tekemiesi havaintojen kautta. Uusien tietojen avulla ja tekemällä pieniä muutoksia elämäntapaan saadaan aikaan entistä parempaa ja onnellisempaa elämää.

Ayurveda -tapahtumat

Kurssit, ystäväkutsut, polttarit, syntymäpäivät, perheen tai työyhteisön kanssa laatuaika.

Ayurveda-tapahtuman jälkeen jokainen pystyy ymmärtämään itseään ja muita paremmin - esim. mitkä harjoitukset, rutiinit ja elämäntavat sopivat jokaiselle - ja mitkä eivät. Saat tietoa ympäristön, vuodenaikojen ja elementtien vaikutuksesta, sekä inspiraatiota tarvittaviin muutoksiin.

Sisäinen ja ulkoinen hyvinvointi ovat juhlimisen arvoisia.